여름건강관리2 냉방병 증상, 여름 감기와 헷갈리기 쉬운 이유 여름인데 이상하게 콧물이 나고 머리가 무거운 날이 있습니다. 밖은 더운데 사무실이나 집 안에서는 에어컨을 오래 켜두다 보니 몸이 으슬으슬하고 목이 칼칼하게 느껴지기도 합니다. 처음에는 “감기 걸렸나?” 싶지만, 열이 심하게 나는 것도 아니고 쉬면 조금 나아졌다가 다시 냉방 공간에 들어가면 불편함이 반복되는 경우가 있습니다. 이런 흐름이라면 냉방병을 한 번쯤 생각해볼 수 있습니다. 냉방병은 엄밀한 의학적 병명이라기보다, 냉방 중인 실내에 오래 머물면서 생기는 감기 비슷한 증상과 두통, 근육통, 피로감, 소화불량 등을 통틀어 부르는 표현입니다. 서울아산병원도 냉방병을 의학 용어라기보다는 냉방 공간에서 오래 지낼 때 나타나는 여러 임상 증상을 가리키는 일반적인 용어로 설명하고 있습니다.냉방병 증상은 어떻게 느.. 2026. 7. 14. 온열질환 초기증상, 집에서 쉬어도 되는 경우와 위험 신호 더운 날 조금만 움직여도 머리가 무겁고 몸에 힘이 빠질 때가 있습니다. 처음에는 오늘 좀 더웠나 보다 하고 넘기기 쉽지만, 두통이나 어지러움이 계속되고 속이 메스껍거나 다리에 힘이 풀리는 느낌이 함께 오면 온열질환의 시작일 수 있습니다. 온열질환은 더운 환경에 노출된 뒤 몸의 열 조절이 흔들리면서 나타나는 급성질환을 말합니다. 질병관리청 국가건강정보포털도 온열질환 의심 시 의식 여부를 먼저 확인하고, 의식이 없다면 음료를 먹이지 말고 119 신고가 필요하다고 안내합니다.온열질환 초기증상은 이렇게 시작될 수 있습니다.온열질환은 처음부터 갑자기 쓰러지는 모습으로만 나타나지 않습니다. 초반에는 머리가 지끈거리거나, 눈앞이 살짝 흐려지고, 몸이 축 처지는 정도로 시작될 수 있습니다. 땀이 많이 나면서 갈증이 심.. 2026. 7. 12. 이전 1 다음
